view-top

  • 18학버ㄴ·초보
  • 2017.09.11 18:26
나를 위한 다이어트

현재 고3인지라 몸매관리가 힘들기도 하고 요요까지 온 상태라 10키로가 늘었습니다 ,, 집에서 챙겨주는 사람도 없는지라 항상 인스턴트만 먹다보니 근육보다 지방이 훨씬 많은 몸이고 너무 갑작스럽게 살이 쪘다보니 살에 대한 스트레스가 너무 많아지더라구요 운동도 운동이지만 제일 문제인점이 식단인것같아서 덜 먹는것보다 균형있는 식단으로 먹는게 제일 중요한갓같아 신청해봅니다.
  • 18학버ㄴ
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

식단이 힘들어요ㅠㅠ
0 81 살빼고싶은뎀
밥챙길 시간도 부족한 공대 대학원생에게 제발 영양넘치는 밥다운 밥 먹게해주세요ㅠㅠ
0 95 Yomi12

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글