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20170913 : diet 1일차


✔️몸의 변화
몸무게 : 54.5kg
체지방 :25.8%

✔️식사
아침. 점심. 저녁 삼시세끼 다 챙겨먹음. 물 2L까지 클리어

✔️운동
핏데이 . 훌라후프 . 줌바댄스 모두 수행

  • suyeonn1
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