view-top

  • manorich·초보
  • 2014.07.06 17:16
Q.식단조절하기 힘드네요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
한달 7키로감량 도전
파프리카 100g
삶은계란 2개
닭가슴살 150g
하루 2끼 계획인대 가능할까요..
요요올까봐 걱정인대요
  • manorich
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

6시이후에 안먹기..
4 160 으쌰라으쌰
제 다이어트 계획 입니다!~
12 226 날씬여경되자

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 일단빼자
  • 07.06 19:53
  • 요요 올것 같은데요... 차라리 끼니를 제대로 챙겨 드시고 운동을 하세요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 160/48(goback)
  • 07.06 18:03
  • 칠키로씩이나 ?ㄲ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 살과건강
  • 07.06 17:19
  • 정말 요요오겟네요;;지방과 당은 섭취안하실거에요?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글