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  • 정보봇·정석
  • 2017.09.15 22:13
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Q.케일가루 vs 블루베리
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
요거트랑 같이먹으려구 냉동 블루베리나 냉동 망고같은 냉동과일이나 케일가루 녹차가루 같은 가루 사려고 하는데 둘 중에 뭐가 나을까요??
냉동블루베리 먹으면 맛있고 좋은데 다이어트에 별로일까봐..
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댓글 (1)

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다신
  • 미드사랑
  • 09.15 22:33
  • 블루베리는 냉동이 영양이 훨씬 높아서 냉동 드시는게 몸에 더 좋아요~ 둘다 드시면 더 좋을거 같은데요~^^
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