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9.17 아침 & 공체

어제 저녁에 밥을 먹었더니만
운동을 했어도 체중이 역시 늘었네요

그동안 저녁을 허하게 먹어서 빠진 거였어서
어딘가 수긍이 가는 몸무게지만요

쾌변템 소이포유와 찐고구마 150g
이거 블루베리맛이 훨씬 맛있네요 ❤️
  • Helloshy
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댓글 (11)

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댓글리스트

다신
  • Helloshy
  • 09.17 21:13
  • 먹어봤던그맛!! 너무 기대하고 드시면 안되요 ㅎㅎ
    김치유산균 특유의 시큼한 맛이 있거든요.
    발효된 콩맛이랑 과일맛이랑 섞여서 오묘해요.
    쾌변을 위해 드시겠다면 적극 추천드립니다 👍🏻
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다신
  • Helloshy
  • 09.17 21:12
  • 55러브 아침이 젤 건강하죠 뭐 ㅎㅎㅎ
    저 원래도 변비있고 다이어트 하면서 단단함 염소똥 눴었는데 이거 먹으면 한시간 내로 진짜 스무스하게 잘나오긴 하더라구요 ~
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 09.17 21:08
  • 음~~소이 착한맛 같은데 맛있다니 도전해봐야겠다요
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다신
  • 새로미44
  • 09.17 12:55
  • 소이포유체험 하는중?^^ 어떤지~ㅎㅎ쾌변?내가 넘넘 바라는건데ㅜㅜ ㅎㅎ
    아침밥상에 건강으로 똘똘 뭉쳐있어서 보기도 좋구려^^
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다신
  • Helloshy
  • 09.17 09:50
  • 데일린 저도 블루베리 너무 좋아해요 ❤️
    생과일로 보다는 가공된 쪽이
    더 맛있는 거 같아요 ~
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다신
  • Helloshy
  • 09.17 09:49
  • ♡짱지♡ 괜찮은 거 같다가 다음날 또 아프고
    계속 반복하고 있어서 다 나은 건지 헷갈려요ㅎ
    머리는 안아팠어요 어젠
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다신
  • 힝향
  • 09.17 09:49
  • Helloshy ㅋㅋㅋ먹으면 조심해서 먹어야겠네요
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다신
  • Helloshy
  • 09.17 09:48
  • 힝향 김치유산균이 들었다더니 부글부글 해요~
    먹고 한시간 이내에 외출하면 안될 것 같은?
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지존
  • 데일린
  • 09.17 09:24
  • 블루베리맛은 뭐든지 맛있는것같아요^^
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다신
  • ♡짱지♡
  • 09.17 08:42
  • 그쵸~?블루베리맛이 훨씬 맛있어요
    몸은 좀 괜차나요?
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