다이어트를 한지 대략 2주 반 정되었는데요 처음에는 칼로리를 800~900 잡고 먹다가 오래 못할 것 같아서 요즘에는 900~1000 혹은 일반식을 좀 먹는 날에는 1300~1400까지도 먹는 일이 있습니다(약속이 겹치는 날에는 2000 가까이 먹은 날도 있더군요) 그런데 생리도 하지 않고 요새 운동하거나 앉았다 일어날데 약간 어지럽달까 오래 앉거나 누워있다가 급하게 일어나는 것 같은 느낌이 약하게 오더라구요
처음에 무리해서 식단 조절한 것 같아서 요즘은 밥도 먹고 그러는데 왜그러는지 모르겠습니다ㅠ
2
107
공감 1
신고 0
