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  • 행복한도망쟁이·정석
  • 2014.07.06 18:22
Q.다이어트신어플 권장칼로리
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
권장칼로리 맞추면..정말 감량성공할까요?.
식단조절도하고 운동도 맞춰서하고있습니다
그리고 여성분들
식단 짜실때 단백질음식을 계속 넣기가 번거롭던데..
체지방 감량 어떻게들하시나요?
  • 행복한도망쟁이
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질문있어요~~ 물마시기??
4 261 쮸냐옹
저녁식단 추천해주세요~~
1 206 부욕이

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댓글 (2)

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정석
  • 행복한도망쟁이
  • 09.11 23:20
  • 간헐적 운동법이면.,,20초운동이요?
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입문
  • 뚐이
  • 07.06 21:40
  • 간헐적 운동법으로 계속운동해요 식단만으론 체지방감량하기어려워요
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