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  • 해츄·다신
  • 2017.09.28 16:00
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9/28(목) 아침+공체
어제 저녁운동: 스트레칭, 플랭크 5분
체지방이 내려갑니다아~
토요일 고비가 있지만 우선은 씬나요 💃🎉

아침: 요거트 100g, 아마씨 5g, 천도복숭아 100g, 바나나 100g
  • 해츄
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댓글 (9)

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댓글리스트

다신
  • 해츄
  • 09.28 19:06
  • 55러브 토요일날 무너지지 않게 정신줄 바짝 잡으려고 자기최면 중인데 ㅋㅋㅋ 불안해요 불안불안
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다신
  • 해츄
  • 09.28 18:52
  • ♡짱지♡ 추천드려요! 요즘엔 블루투스로 연결되는거 있던데... 전 그게 사고 싶은데 집에 있는 애도 너무 잘 작동해서 망설이고 있어요
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다신
  • 새로미44
  • 09.28 18:37
  • 나날이 내려가는 몸무게에 기운이 팍팍!!!!!!추카해용~^^
    유혹을 이겨내신 보람이 제대로인걸요^^
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다신
  • ♡짱지♡
  • 09.28 17:28
  • 체지방 체중계 하나 사야겠어요
    4월보다 3키로 증가했는데 라인이 변했어요 흑흑

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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 09.28 16:19
  • 코니야 저두 와인의 유혹을 뿌리쳤는데 저울이 고장인게 확실함 ㅜㅜ 레드와인 안묵었는데 ...
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다신
  • 해츄
  • 09.28 16:05
  • 먹어봤던그맛!! 어제 퇴근하고 집에가니... 치즈, 포도, 와인 2병, 소주3병과 고기 2.5kg이 있더라구요. 소주와 고기는 제꺼가 아니지만... 와인이!! 와인과 안주가 눈앞에 있으니 힘들더라구요. 냉장고 문 닫는데 억만겁의 시간이 지나는줄 알았어요 ㅋㅋㅋ
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다신
  • 해츄
  • 09.28 16:04
  • 힝향 감사합니다~ ^^
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 09.28 16:03
  • 갑자기 배가~~^^;;;
    ㅋㅋ 축하드립니다🎊🎉🎇👍
    주말 아니아니됩옵니다요

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다신
  • 힝향
  • 09.28 16:02
  • 내려가셨다니 축하드려요!ㅎㅎㅎ
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