처음 글올려여 제글보고오시는분일거라구생각해여❤💛
물에관련한글부터 올리는게좋을거같아서요 저는일단하루에 2l짜리물을그냥계속옆에서먹는거같아요
1.차를탄다 얼그레이.루이보스같은거 옥수수수염차도좋구요 정말수시로 먹어줍니다 거의1.5병에서2병정도먹구요
2.운동할때도 거의800ml보틀로 2개정도먹어여 수분감이없거나 몸에허하는걸거의못느끼는거같아요
3.커피
커피는 거의 아메리카노를먹는데 라떼를먹기도해요 저는 베트남커피라고해서 올리브영에서구입한 가루같은티백을많이먹거든요!
4.깔라만시? 는 이번주나다음주에 구입해먹어보려구요!!
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