view-top

  • 1
  • 1
  • 2
  • 3
  • 1
  • 1
  • 3
  • 2
  • 1
  • 3
10/11(수) 간식+저녁

간식: 요거트, 단백질파우더, 산딸기3개 -> 바나나1개
(저 단백질 진짜 맛 없어서 어찌어찌 먹으려고 했는데 ㅜ 진짜 못 먹겠어요 ㅜ, 몇번 떠먹다 포기하고 바나나 하나 먹었어요)

저녁: 현미밥, 김치, 멸치, 감자 (스트레스 받아서 식욕이 없었지만 안먹으면 새벽에 냉장고 앞에서 뭐라도 먹을걸 알기에 먹었어요ㅠ)
  • 해츄
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (8)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 해츄
  • 10.12 15:28
  • 힝향 네 속 비우고나니 답답한게 없어져서 잠은 잘 수 있었어요😬 역시 기분이 별로일 때는 공복이여야ㅜ하나봐요
  • 답글쓰기
다신
  • 힝향
  • 10.12 15:26
  • 코니야 에고ㅠㅠㅠ고생하셨어요ㅠㅠ
    지금은 괜찮아지셨어요?!
  • 답글쓰기
다신
  • 해츄
  • 10.12 15:23
  • 힝향 Helloshy 먹긴 먹었는데 스트레스 상태에서 먹어서 바로 체하고 밤새 고생했어요 😭😢
  • 답글쓰기
다신
  • 해츄
  • 10.12 15:22
  • Momof3 오 있어요 아마존에👍🏼 미리 주문하지 말걸 그랬어요 ㅜ 저 요거트 먹으면서 진짜 답답해서 하나 바로 질렀거든요 😂 다음엔 추천해주신거 시도해볼께요 👍🏼😘
  • 답글쓰기
다신
  • Helloshy
  • 10.12 10:57
  • 마쟈 ! 꼭 식욕 없다고 안 먹으면
    냉장고 앞에서 자꾸 껄떡대는 나 자신을 발견
  • 답글쓰기
다신
  • 힝향
  • 10.12 07:07
  • 저녁 안굶으신거 잘하셨어요!
  • 답글쓰기
다신
  • Momof3
  • 10.12 05:25
  • 답글쓰기
다신
  • Momof3
  • 10.12 05:25
  • 단백질 파우더 브랜드를 함 바꿔봐요. 거기도 아마죤에서 구입 가능하면 이게 좋은데요.
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글