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  • 튼튼맘84·초보
  • 2016.01.19 20:32
01월 19일 (음식 1443kcal, 운동 129kcal)
20160119

20151207 다이어리 일기상세

아침식사265kcal(18.36%)
현미밥
 240kcal
김 마른김
 5kcal
고추멸치볶음
 20kcal
점심식사401kcal(27.79%)
소불고기
 88kcal
잡채
 150kcal
무농약 볶은 현미
 58kcal
[매일] 소이카페
 105kcal
오후간식262kcal(18.16%)
방울토마토
 32kcal
브로콜리
 22kcal
홍시
 66kcal
[롯데] 셀렉션
 142kcal
저녁식사515kcal(35.69%)
왕만두
 392kcal
어묵국
 123kcal
운동129kcal
L자 다리운동
 90kcal
보통 걷기
 39kcal
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