다이어트

궁디실화냐·다신
2017.10.17 20:28

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[하비탈3] 일일미션 17(화)일 완료

밀가루 안먹기 성공!!! 어묵에도 밀가루 들어가니까 어묵 안 먹고, 초코곡물바에 밀가루 들어가나 안들어가나 검사까지 했네요;
원래 약53킬로에서 51kg까지 빼는 게 1차 목표였는데, 오늘 아침부로 기존 목표가 달성이 되서, 목표를 재설정하고 나니, 오히려 섭취 권장 칼로리가 늘어났어요. 그래서 점심에 포식했습니다.
다른 분들은 걷기를 운동 칼로리에 안 넣던데, 전 아까워서 그냥 다 넣어욬ㅋㅋ 운동 조금만 하고 싶어서ㅠㅠ

궁디실화냐
하체튼실탈출 방장입니다.

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