view-top

  • 크롭티쌉가능·정석
  • 2017.10.17 23:41
  • 1
Q.아침에 이거먹어도 괜찮을까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
칼로리가150이여서 좀높더라고요ㅠ
  • 크롭티쌉가능
  • 우선60kg까지 조지기
더보기

이전 다음글

게시글 목록

뱃살질문 ㅠㅠㅠ
3 128 얄림
식단+운동
1 73 아메리칸들소

댓글타이틀

댓글 (5)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 마타야
  • 10.18 00:37
  • 먹던거내려놔야지 내일 아침으로 당장먹으실건없는건가융..?? 과일이라던지.. 전 주로 사과한개랑 바나나한개랑 수제요거트 이렇게해서 든든하게먹어용 아니면 차라리 가볍게 한식위주로 먹는것도괜찮아요 아침이니까!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 크롭티쌉가능
  • 10.17 23:59
  • 마타야 헉ㅠㅠ 지금 막 내일아침에먹을거 운동삼아 편의점갔다와서 샀는데 어떡하죠?ㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 마타야
  • 10.17 23:51
  • 칼로리가 문제가아니라 시중요거트는 설탕덩어리에요ㅠㅠ!! 몸으로 혈당쫙쫙흡수된다고생각하심됩니다 차라리 사과를드세용..
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 케이크냠냠
  • 10.17 23:48
  • 아침으로 150이면 높은 거 아니예요!
    밥 한끼먹으면 300은 넘을텐데.. 세끼해서 1000정도 되니까 아침에 저거는 먹어도 되요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • BBANGDUCK
  • 10.17 23:44
  • 비밀 댓글 입니다.

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글