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  • 변화를위한노력·정석
  • 2017.10.20 20:58
오늘의 다이어트!
2주째 거의 변화가 없던 몸무게가 드디어 내려갔습니다 ㅠㅠㅠㅠㅠ 간식 가득 먹고싶은거 참으며 하루를 마무리 하네용! 아침 저녁은 제가 가장 좋아하는 샌드위치로~❤️
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댓글 (7)

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정석
  • 변화를위한노력
  • 10.21 09:51
  • 두블링 키가 작아서요 ㅎㅎ
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다신
  • 두블링
  • 10.21 01:50
  • 빼실살이 없능데요? 꿈의 몸무게네요
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정석
  • 변화를위한노력
  • 10.20 22:10
  • 후회할래만족할래 운동 칼로리가 정확한지는 모르겠지만 저는 사이클 15분 마일리 사이러스 섹시레그, 마일리 복근, 레베카 복근, 캐시 안벅지 3번 이렇게 하고 있습니다!
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정석
  • 후회할래만족할래
  • 10.20 22:07
  • 와 무슨 운동하시나요?ㅎㅎ칼로리 소비가 대단하세요!
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정석
  • 변화를위한노력
  • 10.20 21:33
  • 유후마미 감사합니다! 식단 조절이 제일 어려운고 같아요 ㅠ
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정석
  • 유후마미
  • 10.20 21:13
  • 식단 정말 잘 하신거 같아요..
    운동도 정말 많이 하셨네요..
    빠지실만 한걸요..ㅎ
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정석
  • 유후마미
  • 10.20 21:12
  • 짝짝짝..축하드려요^^
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