view-top

  • 니주이·초보
  • 2017.10.21 17:47
[보식 4일차] 10월 21일 (음식 726kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 223kcal
726/ 1139 kcal
0/ 190 kcal
아침식사325kcal(44.77%)
빵 : 위트 (속 파내기)
치즈 : 슈레드 치즈 녹이기
야채 : 양상추 피망 양파 (많이)
올리브 (조금)
소스 : 후추 , 소금
[매일] 매일두유 99.89 식물성 단백질
 95kcal
[서브웨이] 베지 샌드위치
 230kcal
점심식사240kcal(33.06%)
귤
 29kcal
[산과들에] 브런치 한줌견과 오리지널9
 96kcal
[매일] 바이오 플레인 로어슈거
 115kcal
오후간식50kcal(6.89%)
[쓰리케어] 맛있초 파인애플
 50kcal
저녁식사111kcal(15.29%)
바나나
 111kcal
  • 니주이
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

요즘 새삼 느끼는것!
0 76 후홧후
다이어트 시작. 이번엔 제 몬에 맞는 운동과 식단으로 1차목표까지 해보려고요
0 43 띵가띵가다이어터

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글