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도전52!!홧팅·지존
2017.10.22 10:24

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언두부 프렌치 토스트

언두부로 만든 토스트ㅋㅋ 생각보다 맛있다ㅋ

도전52!!홧팅
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녹차좋아하시는 분들 칼로리때문에 걱정되신다면 이렇게드세용!

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나름 탄수화물 적은 식단이에요

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창원여우손톱
10.25 11:12
근데 두부 물은 놔두면 저절로 빠지나요? 아님 짜줘야 하나요?ㅎ
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창원여우손톱
10.23 16:02
위에 사진에 있는 저 세조각에요?
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도전52!!홧팅
10.23 15:59
창원여우손톱 180칼로리정도 되요ㅎㅎ전 식용류대신 코코넛오일로 사용했어요ㅎ
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창원여우손톱
10.23 15:55
근데 얘 칼로리가 어케 돼요?
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창원여우손톱
10.23 11:50
좋은정보 감사해요 저두 바로 해 봐야 겠네요 맛나겠어요ㅎㅎ
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도전52!!홧팅
10.22 18:36
두부 얼린다음에요 해동하셔서 수분을 모두 빼주세요ㅎㅎ 계란2개 꿀이나 설탕 조금 우유 3스푼, 소금 아주 조금해서 두부에 적신후에 1시간정도 두신후에 부쳐서 드시면 됩니다 집에 계피가루 있으면 마지막에 계피가루랑 설탕 섞어서 뿌려드시면 맛있어요ㅎ
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inse
10.22 17:17
어떻게만드는건가요?
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