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  • forgetmenot41·다신
  • 2017.10.24 00:01
  • 1
10.23 일요일(공복55.8운동250음식1000)

☞다이어트신 9기 5일째☜
D-69 공복몸무게: 55.8

아침: 안먹음
점심: 안먹음
저녁: 샐러드 바게트 계란후라이
말차아이스 호떡 오뎅
총: 1000정도? ㅜ

ㅡ걷기는 한시간했는가?🙆
.
ㅡ물은 2리터이상 먹었는가?🙅
.
ㅡ운동칼로리 500이상인가?🙅
총:250

걷기두시간했어용 달리기도 약간 20분했구용
그런데 저녁에 ㅎㅎㅎㅎ 친구만나서 ㅎ
진심 호떡 오뎅 말차라떼 먹고 기분은 좋았습니다
뭐 ㅠㅠ 어쩔수없죠 ㅎ
오늘은 서점에서 가을짓
책좀보고왔어요 금방 한권 뚝딱 읽고왔어요
가을은역시 사랑이야기 좋아용
  • forgetmenot41
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