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  • 제발그만먹엉·입문
  • 2017.10.24 00:49
10월 23일 혜민
아침 미역국 등등 일반식
점심 아몬드브리즈 바나나
저녁 아몬드브리즈 오리지널

스쿼트15*4
내로우스퀏
와이드스퀏
레터렐스퀏20*3
펌핑스퀏 30*3
  • 제발그만먹엉
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