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  • Chashu·정석
  • 2017.10.24 21:04
[다신 9기 운동 미션] 1일차 등록 완료
크로스핏
스쿼트(30lb), 버피, 점핑잭 - 6R
1일차 운동
우드챱, 스쿼트, 마운틴 클라이머
  • Chashu
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댓글 (5)

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지존
  • Hyneeii
  • 10.25 00:05
  • 크로스핏하고나서 운동 더하기 후덜덜거리지 않으시던가요? 전 제가 계획한 운동 40분하고나서 숨이 차니까 미션운동 조금하는것도 더 힘들게 느껴지더라구요ㅎㅎ 크리스핏하시니까 체력이 되게 좋으실거같아요!
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정석
  • Chashu
  • 10.24 23:17
  • 꽃별처럼 감사합니다!!:)
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정석
  • Chashu
  • 10.24 23:16
  • 먹어봤던그맛!! 오늘 코치님께 따끔하게 혼나고 왔는데..ㅠㅠ 자존감 부스팅 감사합니다:)
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다신
  • forgetmenot41
  • 10.24 23:07
  • 아 전 튀태의 머리색이 이뻐서 봤네용 ㅎㅎ 그린색이 예뻐용 ㅎ
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 10.24 21:07
  • 뒷태
    죽이십니다 ㅋㅋ
    허리 잘록 부럽다
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