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  • 리즈시절을기억하자·정석
  • 2017.10.26 09:02
  • 1
한설유님 댓글 보고 힘내서 아침운동했어요!!^^

댓글보고 응원이 되서 오늘아침을 위해 어제는 11시에 취짐하구
오늘6시 기상해서 집앞 공원 20분 걷기했어요!!
아침공기도 상쾌하고 운동하고 출근하니 몸도 가벼운느낌이고 운동후에 몸에 열이생겨서 그런지 춥지도 않네요 ㅎㅎㅎ
좀더 걸으려고 했는데 걷다보니 응아가 너무 마려워서 20분밖에 못했지만 이것도 엄청 만족스럽네요 !!
댓글에 힘실어주셔서 감사합니다 ♡♡
  • 리즈시절을기억하자
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71kg 유지중이에요.
3 132 숨겨왔던나의배꼽
아에 먹고싶은거 못먹으면 나중에 폭식할까봐
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댓글 (9)

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댓글리스트

정석
  • 리즈시절을기억하자
  • 10.29 09:15
  • 한설유 우와 길 너무이뻐요 ㅎㅎ!!!
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지존
  • 한설유
  • 10.29 00:56
  • 저두 오전사진 투척하구가용ㅎㅎ
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지존
  • 한설유
  • 10.29 00:53
  • 으미...갑자기 제이름이 왜지..ㅋㅋㅋㅋ악..고맙습니다♡
    별게 아닌데 너무 고마워요ㅎㅎ
    저도 방학땐 그공기가 너무 시원해서 그느낌이 좋고 ㅎㅎ
    요즘은 개강하고 7~8시엔
    다 자고있어서 아무도없는 막 다 제땅 같은ㅋㅋㅋ느낌도 좋아서
    저도 일주일 두번!(학교안가는 토.일)이라도 그 기분 느끼면서 꼬박해용ㅎㅎ 참..별거 아닌 댓글이였는데 첫 발걸음 떼신거 축하드려요!!!꼭 극복하시길 바랄께요♡
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정석
  • 리즈시절을기억하자
  • 10.28 11:12
  • 농사의법칙! 네! 너무상쾌해요 ㅋㅋ 오늘은 주말이라 푹 늦잠자구 10시에 나가서 돌고왔어요!
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초보
  • 농사의법칙!
  • 10.28 10:28
  • 우와 최고에요! 아침운동이라니 너무 상쾌할것같아요
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정석
  • 리즈시절을기억하자
  • 10.26 10:51
  • 숨겨왔던나의배꼽 저도 잠이 엄청 많은편인데 희한하게 오늘은 눈이떠지는거 있죠! ㅋㅋ 한번 힘들더라도 일어나서 움직여보세요 아침공기 엄청 상쾌해요!
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정석
  • 리즈시절을기억하자
  • 10.26 10:50
  • 달리기좋앙 넹! 앞으로 일어나기힘들더라도 꾸준히 해보려고 노력많이많이 해야겠어요 ㅎㅎ!!
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다신
  • 숨겨왔던나의배꼽
  • 10.26 10:36
  • 와! 아침하늘도 디게 이쁘네요!!
    저도 잠이 너무 많아서 자는시간 아까워하고있었는데.. 일찍일어나서 운동해야겠어요!!!
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정석
  • 58키로가자^^
  • 10.26 10:22
  • 공복에 아침산책 좋네요. 가만히 있으면 졸릴시간인데...시간도 효율적으로쓰고 다욧두 되구 일석이조 good👍
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