다이어트

whdk0207·정석
2017.10.26 23:33

💛20171026일지💛

▫아침ㅡ생략
▫점심ㅡ밤고구마1개, 저지방우유 1컵
▫저녁ㅡ잡곡밥1그릇, 삽겹살 1/2, 상추 많이, 된장 조금

▫운동ㅡ필라테스1시간

▫몸무게ㅡ59.4kg

분발하자🙏
내일도 화이팅!

whdk0207
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