view-top

  • gksdnfl705·입문
  • 2017.10.28 23:31
10월 28일 (음식 1293kcal, 운동 474kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 821kcal
1293/ 1968 kcal
474/ 328 kcal
점심식사769kcal(59.47%)
쌀밥
 295kcal
쇠고기산적
 448kcal
부추김치
 26kcal
저녁식사524kcal(40.53%)
쌀밥
 310kcal
계란후라이
 178kcal
부추김치
 26kcal
깻잎무침
 10kcal
운동474kcal
스미스머신 스쿼트
 33kcal
런닝머신 걷기
 33kcal
이너싸이 머신
 5kcal
레그프레스
 42kcal
레그 익스텐션
 18kcal
서있기
 343kcal
  • gksdnfl705
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

10월 28일 (음식 988kcal, 운동 62kcal)
0 41 1122393
10월 27일 (음식 1207kcal, 운동 428kcal)
0 20 gksdnfl705

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글