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  • 3남매지킴이·다신
  • 2017.10.29 20:55
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10월 29일 (음식 999kcal, 운동 666kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 861kcal
999/ 1432 kcal
666/ 238 kcal
점심식사707kcal(70.77%)
보쌈
 377kcal
보쌈김치
 24kcal
해물파전
 187kcal
쟁반막국수
 100kcal
굴
 19kcal
오후간식86kcal(8.61%)
아메리카노
 4kcal
단감
 44kcal
[곡물가게궁] 리얼팥물
 38kcal
야식206kcal(20.62%)
마이바디 프로틴쉐이크 17곡 호두맛
 110kcal
[다신샵] 두유습관
 48kcal
배
 48kcal
운동666kcal
산책 걷기
 200kcal
스트레칭
 80kcal
플랭크
 50kcal
스쿼트
 48kcal
덩키킥
 38kcal
브릿지
 38kcal
사이드 플랭크
 20kcal
크런치
 36kcal
다신트레이너가슴운동
 156kcal
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