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  • 건강하고자신있는·정석
  • 2017.10.30 12:36
10월 29일 (음식 1124kcal, 운동 142kcal)
귤 너무 맛있고 난리 ㅋㅋㅋㅋㅋㅜㅜ
버피 못했다..

20151207 다이어리 일기상세

성공 73kcal
1124/ 1266 kcal
142/ 211 kcal
아침식사167kcal(14.86%)
귤
 101kcal
홍시
 66kcal
오전 간식117kcal(10.41%)
귤
 117kcal
점심식사133kcal(11.83%)
[러브잇] 슬라이스 닭가슴살 메스퀴트맛
 133kcal
오후간식291kcal(25.89%)
아몬드
 70kcal
[크라운] 밀크티하임
 85kcal
홍시
 66kcal
귤
 70kcal
저녁식사299kcal(26.60%)
[러브잇] 슬라이스 닭가슴살 훈제맛
 137kcal
귤
 128kcal
배추김치
 25kcal
김
 9kcal
야식117kcal(10.41%)
귤
 117kcal
운동142kcal
사이클
 35kcal
티파니 허리운동
 70kcal
런지
 15kcal
와이드 스쿼트
 22kcal
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10월30일
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