view-top

  • 식이와체력·지존
  • 2017.10.31 11:36
  • 3
10월 결산: -4.8kg

거의 주에 1킬로 정도 감량하는 것 같아요🤔
9월 20일부터 식단 병행 시작했는데 아직 순조로운 것 같아 기분이 좋네요!




제 감량특징은 매우 계단식이라는 것ㅋㅋㅋ

이제 1차 목표까지 5킬로정도 남았어요.
지금처럼만 감량되면 좋겠네요~

조만간 인바디도 재러 가야겠습니다!
  • 식이와체력
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

인바디 어제와 오늘 두번 쟀는데 극과극이네요
2 147 dongan@005like
떡볶이..
0 204 식욕아제발

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 식욕아제발
  • 11.01 05:09
  • 우아.. 부럽네요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 윤너굴너굴
  • 10.31 14:14
  • 대단해요 주에 일키로네요... 대단쓰...
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글