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  • 주금뿐·초보
  • 2017.11.03 00:23
  • 1
Q.집에서 할만한 유산소 뭐가 있을까요 ㅠ
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
체력이 많이 안좋아서 버피테스트 같은것은 못하겠고 하루 만보 걷기(2시간쯤 걸림) 나 10분 유산소운동 이런거 하는데.. 스텝퍼 같은걸 사는게 좋을까요?
  • 주금뿐
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댓글 (2)

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정석
  • 쿨한복근밥
  • 11.03 06:55
  • 실내 자전거가 체지방 빼는데 좋아요
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초보
  • KJY76
  • 11.03 00:24
  • 줄넘기
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