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  • 곰돌이쿠·초보
  • 2017.11.03 21:34
인바디 측정하는날...!
피티 시작할때 1차 인바디
피티 2주차(4회차 피티)때 인바디를 쟀다. 오늘 잰건데

지방이 1.1kg이 빠지고
근육이 0.6kg이 붙어서 몸무게에는 큰 차이는 없는데
뿌듯하다.


다신 게시판에 단기에 많이 뺀 사례들보고
우울하고 힘든데,
인생과 다이어트는 속도가 아닌 방향이라고 마음을 다잡고
천천히 꾸준히 진행해야겠다 :)
  • 곰돌이쿠
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