view-top

  • 빼자20kggg·정석
  • 2017.11.09 21:28
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
[다신 9기 주차별미션] 3주차 등록 완료
무슨이유에서인지 2주째 몸무게그대로에요😭
(사실 야금야금했던 군것질과 고칼로리흡입때문이게찌만요..)
그래도 운동은 하루도 안빠지고했더니 조금씩 빠지는것같은 느낌!!
3주차내내 치팅데이라 할수있을 만큼 식단은 챙기지않았어요..그래두 사진으로 남겨놓은게 없어 오늘 또 치팅데이!!!캬캬캬캬캬캬캬캬캬
지금 케이꾸도 미친듯이..(그런데 이런 의미의 치팅데이가 아니겠죠?)ㅎㅎㅎㅎㅎ
물은 꾸준히 보이차 깔라만시 등등 다양한 차들로 2리터씩 채우고있습니당^^ 마지막주 빡씨게 굶어볼게요! 대자연이 다가오고있어서 먹을게 너무 땡기지만용😭
다들 힘내세욧!!
  • 빼자20kggg
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
[다신 9기 식단미션] 21일차 등록 완료
0 25 빼자20kggg

썸네일

+4
[다신 9기 운동미션] 9일차 등록완료
0 13 변신세박자

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • forgetmenot41
  • 11.10 00:18
  • 헉 진심 맛있겠어용 ㅎ 화이팅입니다 얼른 키로수가 내려가시면 좋겠어용 ㅎ ♥
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 빼자20kggg
  • 11.09 23:29
  • 프리스탈 다시 하시면 되세요!! 뭘 먹었다고해서 실패는 아니니까요^.^저는 매일 먹으며 난 다이어트중인거지 실패가 아니라며ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그래도 예전보단 많이 먹는거 줄여가고있어요 함께힘내요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 프리스탈
  • 11.09 23:18
  • 수고하셨습니다.전나름그래도잘해오고있다고생각했는데~.
    갑자기시아버님상으로내려오게되서본의아니게(?)수육등많이먹었네요.^^;;;
    주말에집에돌아가면다시잘할수있을좀지걱정입니다.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글