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  • 내가나일수있도록·초보
  • 2016.01.20 17:55
01월 20일 (음식 1439kcal)
20160120

20151207 다이어리 일기상세

아침식사486kcal(33.77%)
사과
 68kcal
두부
 158kcal
검은콩밥
 244kcal
오이무침
 16kcal
점심식사382kcal(26.55%)
찐고구마
 128kcal
닭가슴살
 163kcal
양상치
 11kcal
[매일] ESL저지방우유
 80kcal
오후간식119kcal(8.27%)
바나나
 102kcal
딸기
 17kcal
저녁식사452kcal(31.41%)
삶은 계란
 237kcal
양배추찜
 43kcal
검은콩밥
 172kcal
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