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  • 정녕코·다신
  • 2017.11.13 16:24
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[다신 9기 운동미션] 22일차 등록 완료

22일차: 플랭크 270초
스쿼트 100회
레그레이즈 45회 미션완료

플랭크가 점점 힘들어요 나눠서 도전했어요^^
정체기라 고민중이예요
식사조절을 더 해야하나
운동을 더 늘려야하나
둘다 쉽지 않아서요
요즘 환절기라 감기 기운이 있어 좀 힘드네요
모두 같이 끝까지 도전해요~~~
화이팅이요 빠샤~~~
  • 정녕코
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