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326(+260)
아침
바나나 푸룬 요거트
위장보호
점심
채소(마늘 양파 당근 애호박 고구마) 닭가슴살 카레 볶음밥
간식1
넘나 맛있는 바닐라맛 고프레
간식2
잔다리콩
저녁
잡곡밥90g 깍두기
엄마표 굴전 새우전 계란후라이
계란 하나만 부쳐놔 달라했는데
예민하고 까탈스론 우리오마니는
고기굽기(육류 생선 다) 튀김 지짐
냄새 많이 난다고 자주 안하는데 요즘 매우 자주 전을 꾸버쥼
요새 울아빠가 계속 튀김류가 땡기시나봄???
아빠땜에 자주 전을 접함
주말에 이렇게
한시간동안 썰어대고
볶아대고
또 볶아대고
내 다욭 볶음밥 만들어둔거 도시락 챙기감~~
둘다 노랗지만
두개는 카레
두개는 계란이 옐로우 이유
그나저나 아이허브 당근오일땜에 오늘 울사뮤실 난리남
ㅋㅋㅋ 나도 구매해볼까봄
냄새 아오~~~ 진심 쉣구리더만 효과가 좋다며...
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