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  • DHKenny·입문
  • 2017.11.13 21:49
11월 13일 (음식 758kcal, 운동 523kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1280kcal
758/ 1817 kcal
523/ 302 kcal
아침식사175kcal(23.09%)
사과
 76kcal
삶은계란흰자
 24kcal
계란 노른자 삶은것
 47kcal
아몬드
 28kcal
점심식사242kcal(31.93%)
[아임닭] 담백한 오리지널 닭가슴살
 120kcal
찐고구마
 78kcal
단호박찜
 16kcal
아몬드
 28kcal
저녁식사281kcal(37.07%)
잡곡밥
 129kcal
[아임닭] 담백한 오리지널 닭가슴살
 120kcal
아몬드
 21kcal
단호박찜
 11kcal
야식60kcal(7.92%)
바나나
 60kcal
운동523kcal
헬스
 330kcal
보통 걷기
 193kcal
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