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  • 슈프리몽·다신
  • 2017.11.13 23:11
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[다신 9기 운동미션] 13일차 등록완료
다신 9기 운동입니다.
버핏 - 15회 × 2회
스쿼트 75회
플랭크 30회
요즘 감기기운이있어서 바깥운동은 삼가하고있습니다..
내일 운동쉬고 15일째는 헬스장 등록해서 유산소 할 계획입니다!

이상입니다!
  • 슈프리몽
  • 다짐을 등록 하세요!
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댓글 (4)

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댓글리스트

다신
  • 슈프리몽
  • 11.14 20:54
  • 감사합니다! 오늘 헬스장 가기 전에 운동화 새로 하나 장만했습니다. 저는 이제 반 왔네요ㅠ 남은기간 동안 모두들 화이팅입니다! 감기조심하세요^^
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지존
  • 쏭쏭블리
  • 11.14 08:31
  • 비밀 댓글 입니다.
다신
  • 프리스탈
  • 11.14 05:58
  • 수고하셨습니다~.내일도아니오늘도파잇팅입니다~*
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다신
  • forgetmenot41
  • 11.14 01:01
  • 요즘날씨추우니 ㅜㅜㅜ 감기가다들잘걸리네요 ㅎㅎ 헬스장등록하면 아까워서라두 더 나가게되고 좋아용 ㅎ 홧팅입니다
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