다이어트

때아·초보
2017.11.15 20:30

14,15 일과입니다! - 때아

2017.11.14 (물 1.5L)
아침 7시30분 - 저지방 우유한잔
점심 ×
저녁 7시 가족 생일파티를해서...ㅠㅁㅠ 그래도 평소 먹는 양의 반만 먹었어여 ㅠ

이날 제가 몇일 밤을 새서 운동은 못하고 저녁먹고 집오자마자 잠들어 버렸어요 ㅠㅁㅠ 다이어트는 어디로.....

2017.11.15 (물 1L)
아침 - 아메리카노 아이스 한잔
점심 - 셀러드김밥 4개
저녁 x

때아
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때아
11.16 00:46
ㅠ 진짜 맛있긴하더라고요..ㅋ이젠 닭가슴살로~:)!
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손동
11.16 00:37
꼬기..사진 너무 맛있어보여요😚😚
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하품이나옴
11.15 22:32
와 고기...
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릴리에
11.15 21:11
생일 파티 메뉴가 저 사진인가요??

일단 먹었다고 해서 자책하지 마시고 다이어트에 긴장을 하셔야 할 거 같습니당.

3끼를 잘 드시면 좋을 거 같은데 ;ㅅ;
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때아
11.15 20:41
네 ㅠㅁㅠ홧팅!!!!!!!!
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