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01월 20일 (음식 1473kcal, 운동 190kcal)
20160120

20151207 다이어리 일기상세

아침식사368kcal(24.98%)
오늘아침부터는 요거트 바나나 블루베리츄가♥♥
사과
62kcal
바나나
131kcal
블루베리
25kcal
수제 플레인 요거트
150kcal
점심식사540kcal(36.66%)
화이팅!
호밀빵
132kcal
감 단감
24kcal
밤 생것
16kcal
아보카도
76kcal
야채샐러드
150kcal
올리브오일
40kcal
삶은 계란
102kcal
오후간식456kcal(30.96%)
군고구마
192kcal
[샤니]블루베리를 만난 크림치즈빵
217kcal
토블론스위스다크초콜릿
47kcal
저녁식사109kcal(7.40%)
닭가슴살
109kcal
운동190kcal
스트레칭
90kcal
여러가지운동
100kcal
  • 살빠자아아아
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