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  • 큐쥬쥬·초보
  • 2017.11.19 21:36
Q.육상선수
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
안녕하세요 저는 육상선수입니다 제가 추석이 지나 살이 매우 쪄서 시합도 제대로 못뛰었습니다 하루에 3~4시간정도 운동합니다 저에게 맞는 식단을 알려주세요
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몇일동안 채소만 먹었어요
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