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11월 19일 (음식 739kcal, 운동 564kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 768kcal
739/ 1132 kcal
564/ 189 kcal
점심식사480kcal(64.95%)
[이마트트레이더스] 비프 라자냐
480kcal
저녁식사259kcal(35.05%)
[명인명촌] 수제 요구르트
85kcal
[sunfood] 마키베리 파우더
13kcal
블루베리
16kcal
데친브로콜리
10kcal
순두부
47kcal
쇠고기미역국
88kcal
운동564kcal
스트레칭
28kcal
스트레칭
40kcal
싸이클 실내자전거
54kcal
스쿼트
52kcal
플랭크
40kcal
니 푸쉬업
6kcal
싸이클 실내자전거
143kcal
보통 걷기
173kcal
스트레칭
28kcal
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