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  • 예지20·입문
  • 2017.11.21 12:10
Q.생리기간다이어트 어떻게해야 할까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
생리기간다이어트는 어떻게해야할까요..?
운동해두될까요?
  • 예지20
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댓글 (2)

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초보
  • 그저여자사람
  • 11.21 14:33
  • 양많은날 하루정도는 몸에무리안가게 산책정도로만하시면 어떨까요
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다신
  • 다요트는쭈욱
  • 11.21 14:01
  • 전 생리기간에 근력운동 하는데요.
    유산소운동은 시간이 길어서 좀 그렇지만 근력운동은 시간이 짧아서 생리기간에 할만 하더라구요~^^
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