17살에 독하게 마음먹고 거의 안먹고 저염식으로 해서 한달 반만에 17키로를 뺐었습니다. 매일 줄넘기 3000개와 운동장을 돌기도 하면서..그러다가 한번 기절 한 후로 조금씩 먹기 시작했더니 먹는 양도 늘고 간식도 먹게되면서 살이 서서히 찌더라구요ㅠㅠ그당시 174.6에 57을 만들었었는데 19살에는 175.4에 70이 되어있더군요ㅋㅋㅋㅋ그래도 막 살다가 22살인 지금은 제 인생 최대 몸무게 82를 찍었습니다ㅋㅋ걸을때나 서있을때 마다 무릎이 너무 아파요ㅠㅠ그래서 이젠 안되겠다 싶어서 살을 빼보려고 합니다!!!!먹는 건 줄이겠는데 간식 줄이는게 힘이 드네요ㅠㅠ 그러다가 찾은게 두유습관이었습니다. 이걸 마시면 간식을 안먹지 않을까 싶어요ㅎㅎ 정말정말 두유습관을 마시면 다신샵에서 산 쉐이크와 함께 마시면서 살을 뺄 수 있을것같아요♡ 이상입니다!!!!
0
144
