9월부터 3개월째 다이어트 중입니다 유지는 아니고 천천히 감량하고 있어요 ^^
현재까지 공복 몸무게 진행 중 사진 입니다 ~! 목표는 한달에 1.5~ 2키로씩 빼서 2월까지 공복몸무게 48입니다 ^^
53 정체기가 길었어요 오르락 내리락.. 12월 7일 아침 공복몸무게 1의자리가 바뀌었네요 !^^ 약 3주간 정체기때 스트레스도 받고 했는데 ㅠ 꾸준히 마인드트레이닝하면서 지속하는게 답인것 같아요! 모두들 오늘도 힘~~
12월 16일 토요일 51 찍었네요 ^^ 아침도 클린하게 먹고 ! 오늘도 화이팅 입니다 ~
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