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  • okoge2020·다신
  • 2017.11.29 23:00
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29일 공체 식단
몸무게는 어제랑 변화없어요. ㅎㅎㅎ
아침은 오늘은 정말 입안이 까끌해서. ㅠㅠ 보리차2잔마시고 말았네요
점심. 샐러드. 계란 후라이. 소고기 80그램
오후에 핫요가. 1시간. ㅋㅋㅋ오늘은 물만 마시고. 요가했더니 배가 출렁 하더라구요.
저녁은 식구들이랑 일반식. 보리밥 80그램에 김치종류 삼겹살 장조림 먹었어요. 오늘부터 황금기인데.
낼이 기대되네요. ^^
굿밤되세요.

  • okoge2020
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댓글 (3)

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다신
  • 힝향
  • 11.30 15:33
  • 황금기 홧팅하세요1!
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다신
  • okoge2020
  • 11.29 23:05
  • 먹어봤던그맛!! 힝. 키가 작다용. ㅠㅠ
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 11.29 23:04
  • 무게 완전 부럽다 ㅠ
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