view-top

  • 1
  • 1
  • 1
첫날부터. 전 망가져여. ㅠㅠ 미얀해여. 여러분.
아침. 그린스무디. 씬 브래드 오리지널. 치즈 아몬드.
점심부터 망가져여. 식당에서 밥이 떨어지는. ㅋㅋㅋㅋㅋ
식구들 저심은 그냥 햄버거로 때웠어요. 저도 새우버거. 콜라. ㅠㅠ
저녁도 망가졌어요. ㅠㅠ
식구들이 치킨이 먹구싶다고. ㅡㅡ::;;;;
저도 안먹는다 안먹는다 함서도 4조각. ㅠㅠ
먹구잡이 귀신이나. 또 식욕이 돌아서. 급하게 산보했어요. 1시간. 빠른걸음. 단번에 만보채웠어여...ㅋㅋㅋ
낮에 요가도 했고 집에돌아와서 홈트도 했어요.
겨우겨우. 배좀 꺼졌는데.
남편이 휴일기념 둘이서 나가 한잔하쟤요. ㅠㅠ 전 갔다올게요.
미얀해여. 오늘은 나도 포기했어요. ㅠㅠ.
낼부터 다시 열심히 할게요. ㅎㅎㅎ^^::;;;

  • okoge2020
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (5)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • Momof3
  • 12.03 02:16
  • okoge2020 술 참 인죠이 하시네요. 나도 그런데 이 다엿 시작후 거의 끊고 안 마시니 별로 생각 안나요. 술의 칼로리 보다는 술 마신후 간이 해독하느라 지방 분해나 칼로리 소모를 못한데요. 몸이 저도 거의 매일 맥주 마셨었는데 그 얘기 듣고 딱 어쩔수 없는날 적게 마셔요. ㅋㅋ 슬픈진실. ㅜㅜ
  • 답글쓰기
다신
  • okoge2020
  • 12.02 15:45
  • Momof3 ㅠㅠ 어제 밤에나가서 술을 한잔 마셨져. ㅋㅋㅋ그게 등록이 안된상태네요. ㅠㅠ 어제나가서 양주 한반병 정도. 탄산수타서 마신듯요. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ오늘 좀 가뱝게 먹어야하는데. ㅎㅎㅎ입맛은 더 도는거 같아여.
  • 답글쓰기
다신
  • Momof3
  • 12.02 15:43
  • 별로 뭐 ... 심각하진 않네요. 운동량이 많아서
  • 답글쓰기
다신
  • okoge2020
  • 12.01 22:45
  • 프리스탈 ㅎㅎㅎ넹. 딱 두잔만 마시기로 굳은 결심하고 가요. ^^::;;
  • 답글쓰기
다신
  • 프리스탈
  • 12.01 22:23
  • 망가지신것치고는오늘제가먹은칼로리랑비슷한데요~.ㅋㅋㅋ
    술은조금만먹고오세요~!!!^^*
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글