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  • jw1021·지존
  • 2017.12.02 02:31
12월1일 식단일기

오래간만에 저질렀습니다.폭망ㅜㅜ
점심때 일이있어서 점심밥을 못먹고 초코파이로 때웠어요. 그러고나서 너무 허기진 상태로 저녁모임을 갔더니 식욕폭발!
거기다 메뉴도 고칼로리 메뉴ㄷㄷㄷ
맥주 배불러서 쬐금먹고 후식 라면은 꾹 참음.
2차를 우리집으로 와서 다들 한잔씩 더 하는데 전 배불러서 안먹었어요^^근데 내 피같은 다이어트 간식을 다 내주었음ㅜㅜ집에 먹을게 없어서ㅜㅜ
아 모임 싫다.연말모임 시르다ㅜㅜ
  • jw1021
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12월 1일 식단
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12월 첫날부터 폭망입니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
6 104 다이어트펭펭

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댓글 (7)

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댓글리스트

다신
  • 러블리지유맘
  • 12.02 08:32
  • jw1021 아 그맘 알죠 역류성식도염 허구한날 있어서 쓰리던마음.... 절식하시진마시고 한식으로 건강히 드세요^^저 거짓말안하고 저번주내내 3끼 다 한식먹었다는요 그래도 안쪄요 화이팅 할수있어요!
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지존
  • jw1021
  • 12.02 08:32
  • 딸꽁뜰꽁 이제 고기먹을때 밥은 안먹게 되네요ㅎㅎ고기를 조금이라도 더 먹을라고^^근데 막창 칼로리가 저런지 진짜 몰랐어요.어휴 외식도 잘 골라서 해야하네요.
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지존
  • jw1021
  • 12.02 08:30
  • 러블리지유맘 주말은 정말 정신차리고 간소하게 보낼거에요ㅜㅜ저렇게 먹고 자니깐 속이 어찌나 부대끼는지
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지존
  • jw1021
  • 12.02 08:30
  • 이웅희 막창 칼로리가 저럴줄이야ㅎㅎ단백질 덩이 같았는데 말이죠ㅜㅜ
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다신
  • 딸꽁뜰꽁
  • 12.02 08:12
  • 그래도 저녁에 술빼고는 괜찮은것같아요. 저기에 밥이라든가 탄수를 먹었으면 완전폭발이엿겟죠 ㅋ 한번쯤 치팅은 괜찮아여 ^^ 저도 곧 치팅할것같은데~~~ㅎ
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다신
  • 러블리지유맘
  • 12.02 07:45
  • ^^괜찮아요 오늘 간소하게 드시면대요 운동 꼭 하시구요!
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지존
  • 이웅희
  • 12.02 02:58
  • 간만에 치팅제대로하셨네요 ㅎㅎ
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