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12월 05일 (음식 2262kcal, 운동 327kcal)
많이 먹었다.
ㄴㅏㄴ 디져야해!

20151207 다이어리 일기상세

실패 629kcal
2262/1567 kcal
327/ 261< kcal
아침식사1,095kcal(48.41%)
잡곡밥
340kcal
쇠고기미역국
177kcal
제육볶음
381kcal
연근조림
78kcal
더덕무침
37kcal
미역줄기볶음
82kcal
오전 간식281kcal(12.42%)
초코도넛
281kcal
점심식사886kcal(39.17%)
[맘스터치] 케이준 양념감자(소)
313kcal
[맘스터치] 화이트갈릭버거
573kcal
운동327kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트)
30kcal
스쿼트
132kcal
크런치
60kcal
조깅 달리기
105kcal
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