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  • seohk·초보
  • 2017.12.14 01:45
Q.식사량조절..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다들식사량조절어떻게하시나요 ㅠㅠ
운이좋은건지..운동을조금만해도잘빠지는편인데요
식사량을못줄이겠습니다 ㅠㅠㅠ
반식도겨우견디는수준이라..
닭가슴살에샐러드같은식단은도저히못참겠네요 ㅠ
다들어떻게견뎌내시나요
  • seohk
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하체비만...ㅠㅠ
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겨울 운동
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