안녕하세요 뚱띠에연/^♡^/~~
(보통 블로거 말투가 이렇다고 친구가 그러던데 맞나요? 저 이런 말투 너무 좋아요ㅋㅋㅋㅋ)
오늘은 제목 그대로 간식 컨셉인데요, 제가 시험 기간이라 그런지 요즘 운동시간을 줄여서 칼로리를 낮게 잡고 먹고 있거든요😱
그런데 이상하게 이럴때일수록 더 고칼로리에 달달한 음식이 땡기더라구욬ㅋㅋㅋㅋ그래서 준비해봤습니다!
짠.
그렇습니다, 초콜릿..!!!!!
그나마 양심적인 다이어터가 되기 위해 가나 블랙만을 고집하는 me..respect..☆
참고로 저는 가끔 스스로를 칭찬하고 싶을 때만 한 조각씩 꺼내 먹습니다🐒
그래서 포장도 저렇게 돼 있어요, 저거 찍기 전에 먹고 남은거 급하게 찍은 거 아니에요ㅋㄲㅋㅋ아껴 먹느라 원래 저만큼 있던거에요ㅋㅋㅋㅋ
하지만 오늘은 한 조각이 아닌 무려 두 조각..(설렘)
빨리빨리빨리 읽고 흔듭시다 급해요 급해
단 거 사랑해 빨리 먹을래요 단 거 초콜릿 내꺼야
먼저 한 입 먹어 주고 매일두유를 마시며 풍미를 느낍니다.
그 후 다시 한 번 곱씹으며 초콜릿을 먹고 매일두유와의 케미를 느껴봅니다...헤엑 최강 맛있다요ㅠㅠㅠㅠ
칼로리와 영양성분입니다! 초콜릿 두 조각(대략 90kal)+매일두유(95kal)+사과(150kal)인데요,
상당히 낮은 칼로리임에도 불구하고 높은 포만감과 적절한 영양소를 섭취할 수 있어 만족스러웠습니다♡
바로 후기 들어갑니다!
✔ 나트륨 함량(160mg)과 당류 함량(1.2g)이 적어 일반 시중 제품과 함께 먹어도 1일 섭취량을 초과할까 걱정할 필요가 없어 좋다.
✔ 초콜릿의 달달함과 두유 특유의 고소함이 잘 어우러져 스트레스가 많은 직장인, 시험을 앞둔 학생, 간식거리가 필요한 유아 모두에게 추천하고 싶다.
✔다이어터들은 당연히 알겠지만 초콜릿을 운동 전 먹어주면 몸에 열을 내어 살 빼는데 도움을 준다고 한다. 매일두유99.89가 가진 식물성 단백질은 근육 유지에 도움을 준다. 이 둘을 함께 먹으면,,? 맛으로나 효과로나 일석이조 효과 브라보!
✔ 하지만 너무 많이 먹이는 것은 비추. 두유 자체는 괜찮지만 초콜릿은 열량도 높을 뿐더러 성분도 그렇게 유익하진 않다. 가끔 별미로 먹기에는 딱이다.
✔ 먹다 문득 두유를 컵에 부어 초콜릿을 전자레인지나 가스레인지를 이용해 녹여 먹으면 진짜 맛있을 것 같다는 생각이 들었다. 비루한 기숙사생에겐 너무 큰 꿈이지만 집에 가전제품이 있다면 시도해보길 추천한다.
그거 아세요,,? 전 오늘 매일두유 2번 먹었습니다ㅋㅋㅋ
간식컨셉은 아직 끝나지 않았써열^^~~ 바로 이어서 돌아올게요^^/!!!
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