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  • 차노00·초보
  • 2017.12.18 11:46
다이어트시 헬스클럽 다니는게좋을까요?
혼자서 식단조절하면서 운동할까하는데 그래도 헬스클럽가는게좋을지 어떨지 의견한번구해봅니다
  • 차노00
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오늘의 저를 용서합니다
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다이어트 오늘이 딱 1달됬어요(17.5kg)감량
8 248 단백질은맛있어

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댓글 (2)

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정석
  • 모미momi
  • 12.18 13:58
  • 운동에 대해서 완전 초보이시거나 기구가 필요하거나 트레이너분들 조언이 필요하시다면 다니는게 좋고 굳이 그정도는 아니시라면 재량껏 원하시는대로 하시면 돼요
    전 홈트로 틈새하는게 편해서 안다니구있구요 ㅎㅎ
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초보
  • 시현냥
  • 12.18 13:34
  • 전문가 도움 받는 것도 좋겠죠
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