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  • v$v·정석
  • 2017.12.22 13:09
12월 22일 (음식 767kcal)
오늘 먹을거를 미리 저장해봤어요
아침 반찬은 구운김이엇는데 성분을잘모르겟어요
탄수화물섭취가 너무많나요?? 단백질은 2틀정도 너무마니섭취해서 오늘은 이정도만 섭취하려구요 괜찮은식단 잇으시면 추천해주세여~~

20151207 다이어리 일기상세

실패 3046kcal
767/800 kcal
0/ 3079< kcal
아침식사191kcal(24.90%)
쌀밥
 191kcal
점심식사290kcal(37.81%)
다노바
 290kcal
저녁식사286kcal(37.29%)
사과
 97kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35
 35kcal
삶은 계란
 154kcal
  • v$v
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