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  • 후롱로·입문
  • 2018.01.03 01:54
안녕하세요.
30대초반 만으로는 20대. ㅡㅡ이니까받아주세요..

어릴적부부터 점점찌니. . 고도비만이되어있네요 .. 소박하게 20키로만 빼고싶지만 건강생각하면 30키로빼야해요.


6갤열심히해보려구요^^

1. 물 2-3리터마시기
2.식단일기쓰기
3. 주3회이상 운동하기
4.뱃속에 넣기전 무조건 사진찍기



저녁 점심 아침 사진입니다 0102
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정석
  • 쩌나나
  • 01.03 15:10
  • 응원합니다! 으쌰으쌰
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