view-top

<10일차♡>
식단조절하구 하루 최소 30분운동하면서 다이어트시작 10일차가됫어요!

고1때 157cm 58kg가까이 나가다가 20살때까지 조금씩 빼서 48kg정도가됬는데....그이후로 1년간 <욕심때문에 안먹으면서+대학학과특성상 밤샘이많아 제때 못먹어서+자취생이라서??>운동없이 살을뺏더니...근육이 사라진 '못생긴마름'이 됬어요..ㅠㅠ
이번방학에는 꼭 운동 꾸준히해서 하체만살쪄보이는 요 하비몸매!! 탈출하겟어요ㅠㅠ
가끔 의지 다지러 글쓰러옵니당....ㅎㅎ
펜으로 일기쓰는건 워낙 귀찮아서...!!
하비탈을하고나서 2월말에 꼭~! 여기에 비포&에프터 올리는게 소원이에요~!!♡
  • 만두mandoo
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 만두mandoo
  • 01.07 11:41
  • 궁디실화냐 으엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ꼭빼야졍 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
  • 답글쓰기
다신
  • 궁디실화냐
  • 01.07 10:24
  • 아자!!! (운동해도 안 빠져요 하체; 속닥)...이 아니라 계속 하다보면 하체도 빠지겠져? 우리 모두 화이팅입니다.
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글